Massages
En plus des massages ci-dessous je propose également
des bilans ayurvédiques, des conseils massage bébé, des massages pour les désordres menstruels, les jambes lourdes, la cellulite…
et des journées, séjours « bien-être ayurvédique » , détox, sur mesure.
Avant chaque massage, nous faisons un point afin de déterminer le plus adapté avec un temps d’échange et d’observation (compter 2h de rdv pour la première fois).
Tarifs selon la durée du massage :
30 mn : 40 euros
45 mn : 55 euros
50 mn : 60 euros
1h00 : 70 euros
1h15 : 80 euros
1h30 : 95 euros
Bilan / coaching : 60 euros le 1er rdv puis 50 euros les rdv de suivi
Journée bien-être ayurvédique : 180 euros
Massages ayurvédiques complets
Massage corps et tête. Permet de relier le corps et l’esprit, d’améliorer la circulation de l’énergie, d’améliorer la flexibilité, d’éliminer les toxines, de réduire le stress et l’anxiété
Durée :
Adulte : 1h15 minimum
Enfant : durée adaptable selon l’âge
Points d’énergie reliés aux organes/tissus corporels.
Permet un rééquilibrage de l’énergie, une détente de la tête aux pieds
Durée : 1h15
Massage à la farine de pois chiches.
Permet d’éliminer les excès d’eau, les cellules mortes, détoxifie, aide à la perte de poids.
Durée : 1h
Massage pour les sportifs. Tonique, il aide à la récupération après la pratique sportive.
Durée : 45 mn
Massage très doux, enveloppant, pendant la grossesse (à partir du 4e mois). Il permet de renforcer et nourrir les tissus, la flexibilité des muscles, de soulager les tensions, d’augmenter sa vitalité.
Durée : 1h à 1h15 (avec massage pour jambes lourdes)
Massage post accouchement pour retrouver de l’énergie, de la tonicité.
Durée : 1h
Déplacement à domicile possible.
Massages ayurvédiques localisés
Prix selon localisation/durée – peut-être rajouté à l’Abhyanga, au massage Kesa Abhyanga
avec ou sans Ananda (soin énergétique du dos)
Attention, ne remplace pas des soins médicaux, des séances de kinésithérapie ou d’ostéopathie
Massage et points Marmas de la tête, nuque, épaules, visage. Permet de lâcher prise et de se relaxer en un temps plus court qu’un massage complet.
Durée : 30 mn
Selon le principe de la réflexologie, il agit sur le corps entier.
Il améliore la digestion, le sommeil, atténue les jambes lourdes, diminue le stress, l’anxiété, la colère et permet un meilleur ancrage.
Durée : 50 mn
Mais aussi...
Je vous accompagne pour un mieux-être avec l’Ayurveda, stress, anxiété, digestion, sommeil, détox, …
Nous faisons ensemble un bilan personnalisé en hygiène de vie et alimentation selon votre Prakriti, constitution de naissance et/ou Vikriti, déséquilibre des Doshas, énergies vitales responsables des processus physiologiques et psychologiques. Conseils à la suite d’ observation, toucher, questionnement. Ne se substitue pas à une consultation médicale, à un suivi médical ou diététique.
Durée : 2h à 2h30 le 1er rdv puis 1h pour le(s) rdv de suivi
Application d’huile et de chaleur pour évacuer les toxines, dénouer les tensions, intensifier les effets du massage par une meilleure absorption d’huile.
Se rajoute à un soin.
Durée : 10 à 15 mn
En Inde, le massage des bébés est une longue tradition. Pratiqué régulièrement, il permet d’aider le système digestif de l’enfant, l’exercice des muscles, la prévention de la sécheresse et des infections, emmène un apaisement intérieur.
Je vous montre et vous explique comment masser votre bébé.
Possible chez vous ou à mon cabinet.
Soin énergétique, originaire du Japon. Se pratique sur la personne
habillée, assise ou allongée, selon la durée choisie. Les mains peuvent
être en contact ou non avec le corps.
Permet un nettoyage et rééquilibrage de l’énergie, une détente de
la tête aux pieds
Durée : 30 mn ou 1h
Accordez vous une pause dans vos vies bien remplies, un moment de régénération, de détente, de repos et détox.
Sur mesure, en fonction des besoins
(pratiques matinales, bilan ayurvédique, détox, massages, relaxation, jacuzzi, repos, repas, tisanes…)
possibilité de séances de yoga
(chambres d’hôtes et gite à quelques pas)